inFORM

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Ab Freitag den 21.09.2018 wird von 18-19 Uhr die neue Fitnessstunde "inFORM" angeboten.
Ein effektives Ganzkörpertraining mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Fettverbrennung, Koordination und Verbesserung der körperlichen Fitness. Die Sportstunden werden abwechselnd von den vier Trainerinnen Andrea Bachhuber, Franziska Hengl, Maria Seelus und Rosi Semmler geleitet. Jede Trainingseinheit verspricht eine neue Herausforderung mit Elementen aus verschiedenen Gymnastikbereichen. Die unterschiedlich gestalteten Übungsstunden sind für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
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