Ski-Fit Training

Das Training findet ab Oktober bis Ende März während der Wintersaison  jeden Montag von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der 7-Täler-Halle statt.

Neue Interessenten sind jederzeit gerne willkommen.

- Bitte bringt eine (Yoga-) Matte mit, da wir leider nicht für alle Teilnehmer Matten zur Verfügung stellen können.

Das Ski-Fit Training ist nicht nur für Skifahrer geeignet, sondern ein Ganzkörpertraining für jedermann, verbessert die Fitness und stärkt die Muskulatur.

Das Training ist verbunden mit Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Schulung des Gleichgewichtes.

Der Spaßfaktor kommt nätürlich auch nicht zu kurz.