Functional Gymnastik / Fsziuen

Die Fitnessstunde mit viel Rhythmus und Spaß an der Bewegung ist für jedes Alter geeignet. Ein effektives Training mit abwechslungsreichen Übungen, das sämtliche Muskelpartien strafft, aufbaut und zu einer guten Körperhaltung führt. Statische Basis- und Dehnübungen sowie Balanceübungen fördern Koordination, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit der Muskulatur

Functional-Gymnastik mit Faszien Training beginnt am Dienstag, 18.09.2018, von 18:15-19:45 Uhr unter der Leitung von Katrin Koller. Der Kurs findet im alten Kindergarten statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.  Anmeldung und nähere Infos unter 08464-601037

Leitung: Kathrin Koller
Der TSV Dietfurt Altmühl e.V. auf Facebook Der TSV Dietfurt Altmühl e.V. auf Twitter